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Por el contrario, cuando estas personas realicen un ejercicio moderado, de poca intensidad o duración, lo recomendable es que se hidraten con agua mineral, bebidas deportivas y diabetes evitar la sobrecarga de glucosa en sangre y que pueda originar alguna complicación.

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Bebidas deportivas y diabetes embargo estas bebidas no son aconsejables para todas las personas, de hecho, un nuevo estudio sugiere que ni siquiera son necesarias. O al menos no hay estudios rigurosos y conclusiones fehacientes que demuestren que las bebidas isotónicas aumentan el rendimiento o aceleran la recuperación.

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